肩こりはタイプによって対処法が異なるのだそうです。 私自身は「いかり肩タイプ」なので、そっちに寄った話になります。 ですが、どのタイプにしろ一発で楽になる方法は無いようですね…まずは身体の使い方のクセを直さないと。
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